缘起
一群因学习而凝聚的成年人,决定用6个月时间,系统自学周易。
不是大师课,不是速成班。每日一张学习卡,AI生成内容,人负责思考和练习。
三套方法合一
- MIT极速学习法
元学习、专注、直接性、检索、反馈、间隔重复——9条原则映射到周易学习
- 传统易学路径
阴阳五行 → 八卦 → 64卦 → 易传 → 注解 → 应用
- 邵雍先天学
先天八卦序 → 加一倍法 → 方圆图 → 十二辟卦 → 梅花易数
学习节奏
6个月,26周,每天一张学习卡。早上8:30更新。
间隔重复:1天 → 3天 → 7天 → 15天 → 30天,对抗遗忘曲线。
五个阶段
- 筑基期(第1月)
阴阳五行、八卦、先天序、加一倍法
- 通读期(第2月)
64卦原文通读,先乾坤泰否
- 精读期(第3月)
易传十翼、方圆图、十二辟卦
- 研读期(第4-5月)
义理派、象数派、皇极经世、梅花易数入门
- 应用期(第6月)
梅花易数实战、每日一卦、写作输出
延伸阅读
每日学习卡是主线,以下资料供想深入的人自行探索。不必全读,按兴趣取用。
- 入门通识
《周易译注》黄寿祺、张善文 | 《周易本义》朱熹
- 名家讲读(推荐)
梁冬·周易系列音频(通俗易懂,适合入门,各大音频平台可搜) | 傅佩荣《解读易经》(学理严谨,逐卦讲解) | 曾仕强《易经的奥秘》(生活化解读,重在应用)
- 实战占断
《高岛易断》高岛吞象(日本易学经典,逐卦逐爻实占案例,义理与象数兼顾) | 《梅花易数》邵雍
- 进阶研究
《周易大传今注》高亨 | 《周易正义》孔颖达 | 《周易哲学》朱伯崑 | 《皇极经世书》邵雍
- 在线资源
识典古籍·周易(字节公益,免费无广告,原文+注疏+白话翻译,另有App) | 国学大师·易经(白话版在线阅读) | B站搜索"周易入门"自行甄别